Cinamonas (Cinnamomum verum)
Cinamonas (Cinnamomum verum) - tai džiovinta amžinai žaliuojančio medelio žievelė. Tai vienas iš seniausių tonizuojančių augalų pasaulyje ir buvo minimas visų senovės gydytojų darbuose.
Senovės Indijoje šis augalas buvo vartojamas jau daugiau nei prieš 5000 metų. Buvo teigiama, kad jeigu vartosi cinamoną 7 metus, tai po to galėsi vaikščioti per vandenį, visuomet atrodysi jaunas ir niekada nemirsi.
Tinka daugeliui patiekalų: sutarkuojame dalį lazdelės, pakepiname sausai, ghi ar aliejuje ir dedame į ryžius, kruopų košes, padažus, troškinius. Barstome į kopūstus, ankštinių ir kitų daržovių patiekalus, užkandžius, saldumynus, ledus, vaisių salotas, keptus obuolius, keksus, meduolius, pyragaičius. Puikus arbatos, pieno gėrimų prieskonis.
Cinamonas dera su imbieru, gvazdikėliais, juodaisiais pipirais, paprika, šafranu ir muskato riešutu.
Stenkimės pirkti cinamoną lazdelėmis, tuomet būsime tikri, kad tai geros kokybės produktas.
Tinka daugeliui patiekalų: sutarkuojame dalį lazdelės, pakepiname sausai, ghi ar aliejuje ir dedame į ryžius, kruopų košes, padažus, troškinius. Barstome į kopūstus, ankštinių ir kitų daržovių patiekalus, užkandžius, saldumynus, ledus, vaisių salotas, keptus obuolius, keksus, meduolius, pyragaičius. Puikus arbatos, pieno gėrimų prieskonis.
Cinamonas dera su imbieru, gvazdikėliais, juodaisiais pipirais, paprika, šafranu ir muskato riešutu.
Stenkimės pirkti cinamoną lazdelėmis, tuomet būsime tikri, kad tai geros kokybės produktas.
Žurnalas „Weekly world news“, leidžiamas Kanadoje, 1995 m. sausio 17 d. numeryje pateikė sąrašą ligų, kuriomis sergant labai palanku vartoti medų su cinamonu:
Širdies ligos. 1 arbatinį šaukštelį medaus sumaišyti su cinamonu ir užsigeriant valgyti kiekvieną rytą pusryčiams. Tai sumažins cholesterolio kiekį kraujagyslėse. Tokie pusryčiai taip pat padeda atkurti arterijų ir venų sienelių elastingumą.
Artritas. Žmonėms, kenčiantiems nuo artrito, kiekvieną rytą ir vakarą patartina išgerti puodelį šilto vandens su 2 valgomaisiais šaukštais medaus ir vienu arbatiniu šaukšteliu cinamono.
Šlapimo pūslės infekcija. 2 valgomi šaukštai cinamono ir 1 arbatinis šaukštelis medaus stiklinėje šilto vandens.
Peršalimas. Valgomasis šaukštas šilto medaus ir ketvirtadalis šaukšto cinamono tris dienas.
Dujos. Indų ir japonų mokslininkai pastebėjo, kad medus su cinamonu pašalina dujų kaupimąsi pilve.
Imuninė sistema. Kasdienis medaus ir cinamono vartojimas stiprina imuninę sistemą.
Ilgaamžiškumui. Arbata (4 šaukštai medaus, 1 šaukštas cinamono, 3 puodeliai vandens) su medumi ir cinamonu, vartojama reguliariai, pašalina senėjimo požymius ir pailgina gyvenimą. Gerti po ketvirtadalį puodelio triskart per dieną.
Spuogai. Trys valgomieji šaukštai medaus ir 1 arbatinis šaukštelis cinamono. Ištepkite ta košele spuogus prieš miegą, o ryte nuplaukite šiltu vandeniu. Pašalina spuogus visiškai.
Antsvorio atsikratymas. Kiekvieną rytą 30 min. prieš pusryčius ir vakare prieš miegą gerkite medų ir cinamoną, išvirtą puoduke vandens. Šis mišinys neleidžia kauptis riebalams, net jei žmogus maitinasi labai kaloringai.
Kiekvieną rytą ir vakarą medus su cinamonu lygiomis dalimis pagerina klausą.
Tyrimai parodė, kad cinamono aldehidas (medžiaga, esanti cinamone) reguliuoja trombocitų kiekį kraujyje, apsaugo nuo per didelio kraujo krešėjimo bei sumažina jo tirštumą. Tačiau žmonės, kuriems buvo išrašyti kraują skystinantys vaistai arba kuriems yra kraujavimo sutrikimų, cinamono neturėtų vartoti.
Cinamonas yra vienas stipriausių antioksidantų. Jis buvo palygintas su šešiomis vaistažolėmis – anyžium, imbieru, saldymedžiu, mėta, vanile ir muskato riešutu. Po tyrimo paaiškėjo, kad tik mėta buvo stipresnis antioksidantas nei cinamonas.
Sergantieji diabetu gali vartoti po puse ar trečdalį arbatinio šaukštelio tris kartus per dieną.
Naudingas virškinimui: cinamonas yra puikus ląstelienos šaltinis ir gali padėti sumažinti užkietėjimus.
Medaus ir cinamono miltelių mišinys yra puiki priemonė dantimsvalyti. Skalaujant burnos ertmę padeda išlaikyti šviežumą visą dieną.
Gerina imuninę sistemą: kasdien vartojamas cinamono ir medaus mišinys ne tik padeda sustiprinti natūralų organizmo atsparumą, bet ir apsaugo mus nuo bakterijų ir virusų.
Cinamonas pasižymi antidepresiniu poveikiu. Jame esančios medžiagos žmogaus organizmą veikia panašiai, kaip jo paties gaminami vadinamieji laimės hormonai endorfinai. Tad valgant cinamonu pagardintą maistą galima pagerinti nuotaiką, atsikratyti niūrių minčių.
Cinamono ateriniai aliejai yra labai tinkami kvėpavimui - inhaliacijoms. Cinamono kvapas pagerina smegenų veiklą.
Cinamono sausainiai
360 gramų miltų,
Pusę šaukštelio druskos,
230 gramų minkšto sviesto arba ghi,
300 gramų cukraus, medaus arba mirkytų, trintų datulių,
1 ankštis vanilės.
Mikseriu suplakti sviestą ar ghi su cukrumi, medumi ar datulėmis iki vienalytės masės. Sudėti miltus, druską, vanilę ir 1-2 valandoms padėti i šaldytuvą. Įkaitiname orkaitę iki 190 laipsnių. Iš tešlos suformuojame vienodus 2,5 skersmens rutuliukus ir apvoliojame cinamono ir cukraus mišinyje. Suplojame delnais į plokščias bandeles ir dedame į išteptą ghi skardą. Kepame 8-10 min.
Parengė Žilvinas Užkuraitis
Širdies ligos. 1 arbatinį šaukštelį medaus sumaišyti su cinamonu ir užsigeriant valgyti kiekvieną rytą pusryčiams. Tai sumažins cholesterolio kiekį kraujagyslėse. Tokie pusryčiai taip pat padeda atkurti arterijų ir venų sienelių elastingumą.
Artritas. Žmonėms, kenčiantiems nuo artrito, kiekvieną rytą ir vakarą patartina išgerti puodelį šilto vandens su 2 valgomaisiais šaukštais medaus ir vienu arbatiniu šaukšteliu cinamono.
Šlapimo pūslės infekcija. 2 valgomi šaukštai cinamono ir 1 arbatinis šaukštelis medaus stiklinėje šilto vandens.
Peršalimas. Valgomasis šaukštas šilto medaus ir ketvirtadalis šaukšto cinamono tris dienas.
Dujos. Indų ir japonų mokslininkai pastebėjo, kad medus su cinamonu pašalina dujų kaupimąsi pilve.
Imuninė sistema. Kasdienis medaus ir cinamono vartojimas stiprina imuninę sistemą.
Ilgaamžiškumui. Arbata (4 šaukštai medaus, 1 šaukštas cinamono, 3 puodeliai vandens) su medumi ir cinamonu, vartojama reguliariai, pašalina senėjimo požymius ir pailgina gyvenimą. Gerti po ketvirtadalį puodelio triskart per dieną.
Spuogai. Trys valgomieji šaukštai medaus ir 1 arbatinis šaukštelis cinamono. Ištepkite ta košele spuogus prieš miegą, o ryte nuplaukite šiltu vandeniu. Pašalina spuogus visiškai.
Antsvorio atsikratymas. Kiekvieną rytą 30 min. prieš pusryčius ir vakare prieš miegą gerkite medų ir cinamoną, išvirtą puoduke vandens. Šis mišinys neleidžia kauptis riebalams, net jei žmogus maitinasi labai kaloringai.
Kiekvieną rytą ir vakarą medus su cinamonu lygiomis dalimis pagerina klausą.
Tyrimai parodė, kad cinamono aldehidas (medžiaga, esanti cinamone) reguliuoja trombocitų kiekį kraujyje, apsaugo nuo per didelio kraujo krešėjimo bei sumažina jo tirštumą. Tačiau žmonės, kuriems buvo išrašyti kraują skystinantys vaistai arba kuriems yra kraujavimo sutrikimų, cinamono neturėtų vartoti.
Cinamonas yra vienas stipriausių antioksidantų. Jis buvo palygintas su šešiomis vaistažolėmis – anyžium, imbieru, saldymedžiu, mėta, vanile ir muskato riešutu. Po tyrimo paaiškėjo, kad tik mėta buvo stipresnis antioksidantas nei cinamonas.
Sergantieji diabetu gali vartoti po puse ar trečdalį arbatinio šaukštelio tris kartus per dieną.
Naudingas virškinimui: cinamonas yra puikus ląstelienos šaltinis ir gali padėti sumažinti užkietėjimus.
Medaus ir cinamono miltelių mišinys yra puiki priemonė dantimsvalyti. Skalaujant burnos ertmę padeda išlaikyti šviežumą visą dieną.
Gerina imuninę sistemą: kasdien vartojamas cinamono ir medaus mišinys ne tik padeda sustiprinti natūralų organizmo atsparumą, bet ir apsaugo mus nuo bakterijų ir virusų.
Cinamonas pasižymi antidepresiniu poveikiu. Jame esančios medžiagos žmogaus organizmą veikia panašiai, kaip jo paties gaminami vadinamieji laimės hormonai endorfinai. Tad valgant cinamonu pagardintą maistą galima pagerinti nuotaiką, atsikratyti niūrių minčių.
Cinamono ateriniai aliejai yra labai tinkami kvėpavimui - inhaliacijoms. Cinamono kvapas pagerina smegenų veiklą.
Cinamono sausainiai
360 gramų miltų,
Pusę šaukštelio druskos,
230 gramų minkšto sviesto arba ghi,
300 gramų cukraus, medaus arba mirkytų, trintų datulių,
1 ankštis vanilės.
Mikseriu suplakti sviestą ar ghi su cukrumi, medumi ar datulėmis iki vienalytės masės. Sudėti miltus, druską, vanilę ir 1-2 valandoms padėti i šaldytuvą. Įkaitiname orkaitę iki 190 laipsnių. Iš tešlos suformuojame vienodus 2,5 skersmens rutuliukus ir apvoliojame cinamono ir cukraus mišinyje. Suplojame delnais į plokščias bandeles ir dedame į išteptą ghi skardą. Kepame 8-10 min.
Parengė Žilvinas Užkuraitis
Cinamonas ir medus
КОРИЦА И МЕД
Обраружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний.
Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также
признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов
заболеваний, причем безкаких-либо осложнений. Современная наука говорит, что
хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не
приносит вреда диабетикам.
Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г.
опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных
ученых, может быть использована смесь меда и корицы.
*ПРИМЕЧАНИЕ:
Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД.
Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный.
Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW)
или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в
нем все ферменты.
СНИЖЕНИЕ ВЕСА (см.ПОХУДЕНИЕ):
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед
сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке
кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого
человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру
аккумулироваться.
ПОХУДЕНИЕ:
Смесь готовится вечером перед сном.
1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда
рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество,
сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже
ОК.
2. Вскипятить 1 чашку воды.
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает
ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и
поставить в холодильник.
6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в
охлажденном виде или комнатной температуры. Не добавляйте ничего к этому
рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только
действует на голодный желудок и особенно на ночь. Это помогает почти всем.
Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к
значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного
похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что
корица с медом производит
очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и
другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя
образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию
крови).Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение
приостановится. Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за
выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси
или сделайте перерыв.
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема
пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и
спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут
уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление меда с корицей
улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых
Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно
улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
СЛАБОСТЬ: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде
скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих
мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и
подвижность. Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что
ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакан воды,
после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные
функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение
нескольких недель.
АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1
чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный
прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях
руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора
назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед
завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в
течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или
передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами
теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х
часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в
норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что
люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются
на холестерин.
ИММУНИТЕТ:Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции
организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед
содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда
усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и
вирусными заболеваниями.
ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку
меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в
мочевом пузыре.
ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: при выпадении волос или облысении можно смазывать корни
волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч.
ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка
теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.
КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ: смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на
пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных
инфекций.
ПРЫЩИ: паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи
перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи
исчезнут полностью.
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ: Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением
маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела. Замечено, что
боль уменьшается через 1-2 минуты.
НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА: Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая
перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.
РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА: мед с корицей снимает боль в желудке, а также
залечивает язвы.
ГАЗ: согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей
уменьшает вздутие желудка.
ЗУБНАЯ БОЛЬ:смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб.
Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.
ЗАПАХ ИЗО РТА: жители Южной Америки первым делом с утра полщут горло
горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на
целый день.
ПОТЕРЯ СЛУХА: ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных
пропорциях.
ПРОСТУДА: страдающие от простуд должны приниматт 1 ст.л. теплого меда с 1/4
ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель,
простуду и освобождает носовые проходы.
ГРИПП: испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент,
который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.
РАК: Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и
костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны
принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3
раза в день.
ДОЛГОЖИТИЕ: Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает
наступление старости. 1 л.корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и
охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу
свежей и мягкой и задерживает старение.
Обраружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний.
Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также
признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов
заболеваний, причем безкаких-либо осложнений. Современная наука говорит, что
хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не
приносит вреда диабетикам.
Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г.
опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных
ученых, может быть использована смесь меда и корицы.
*ПРИМЕЧАНИЕ:
Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД.
Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный.
Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW)
или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в
нем все ферменты.
СНИЖЕНИЕ ВЕСА (см.ПОХУДЕНИЕ):
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед
сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке
кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого
человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру
аккумулироваться.
ПОХУДЕНИЕ:
Смесь готовится вечером перед сном.
1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда
рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество,
сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже
ОК.
2. Вскипятить 1 чашку воды.
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает
ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и
поставить в холодильник.
6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в
охлажденном виде или комнатной температуры. Не добавляйте ничего к этому
рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только
действует на голодный желудок и особенно на ночь. Это помогает почти всем.
Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к
значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного
похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что
корица с медом производит
очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и
другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя
образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию
крови).Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение
приостановится. Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за
выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси
или сделайте перерыв.
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема
пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и
спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут
уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление меда с корицей
улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых
Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно
улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
СЛАБОСТЬ: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде
скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих
мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и
подвижность. Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что
ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакан воды,
после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные
функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение
нескольких недель.
АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1
чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный
прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях
руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора
назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед
завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в
течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или
передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами
теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х
часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в
норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что
люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются
на холестерин.
ИММУНИТЕТ:Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции
организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед
содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда
усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и
вирусными заболеваниями.
ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку
меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в
мочевом пузыре.
ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: при выпадении волос или облысении можно смазывать корни
волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч.
ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка
теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.
КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ: смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на
пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных
инфекций.
ПРЫЩИ: паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи
перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи
исчезнут полностью.
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ: Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением
маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела. Замечено, что
боль уменьшается через 1-2 минуты.
НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА: Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая
перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.
РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА: мед с корицей снимает боль в желудке, а также
залечивает язвы.
ГАЗ: согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей
уменьшает вздутие желудка.
ЗУБНАЯ БОЛЬ:смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб.
Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.
ЗАПАХ ИЗО РТА: жители Южной Америки первым делом с утра полщут горло
горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на
целый день.
ПОТЕРЯ СЛУХА: ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных
пропорциях.
ПРОСТУДА: страдающие от простуд должны приниматт 1 ст.л. теплого меда с 1/4
ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель,
простуду и освобождает носовые проходы.
ГРИПП: испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент,
который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.
РАК: Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и
костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны
принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3
раза в день.
ДОЛГОЖИТИЕ: Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает
наступление старости. 1 л.корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и
охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу
свежей и мягкой и задерживает старение.